Hướng dẫn xông tinh dầu đúng cách

Khi bạn mua tinh dầu và đèn xong tinh dầu về lần đầu thì đây sẽ là thông tin hữu ích cho bạn nhé. Đọc hết để hiểu tường tận cách xông tinh dầu đúng cách nhé

Hướng dẫn xông tinh dầu đúng cách không chỉ để bạn hiểu cách xong mà còn để phát huy hiệu quả của tinh dầu khi xông, đốt. Nó giúp khuếch tán tinh dầu thơm dịu hơn, giữ mùi hương tốt hơn và lâu hơn.

Xem thêm: Những loại tinh dầu đuổi muỗi, côn trùng tốt nhất hiện nay

Có mấy loại dụng cụ xông, đốt tinh dầu?

Thông thường sẽ có 2 loại dụng cụ để xông tinh dầu, đốt tinh dầu là máy xông tinh dầu (dùng điện) và đèn xông tinh dầu (dùng nến đốt).

Từ thời xa xưa, con người đã biết dùng đèn xông tinh dầu, nó là dụng cụ khuếch tán tinh dầu bằng cách sử dụng nguồn nhiệt để đốt nóng để tinh dầu nóng lên và bay hơi, từ đó hương thơm của tinh dầu lan tỏa ra khắp không gian xung quanh. Trong đó, đèn xông tinh dầu có thể bằng bóng điện sợi đốt hoặc dùng nến đâẻ tạo ra nhiệt nhé.

Đèn xông tinh dầu bằng nến đốt

Loại đèn này thường được làm bằng chất liệu gốm sứ, kích cỡ nhỏ, dày và sử dụng một cây nến đặt vào trong lòng đèn đốt để tạo nhiệt. Đây là phương pháp xông tinh dầu đơn giản nhất, được ông cha ta sử dụng từ trước. Ưu điểm của đèn nến là kích thước nhỏ gọn, giá thành rẻ, di động mọi nơi, và có thể đặt mọi chỗ như nơi ẩm thấp. Nhưng khi dùng bạn phải hết sức cẩn thận nhé, vì nó tiềm ẩn nguy cơ cháy nổ và bạn phải tỉnh thoảng thắp nến vì mỗi cây nến chỉ dùng được vài tiếng đồng hồ.

Đèn xông tinh dầu bằng bóng đèn sợi đốt.

Sau khi điện lưới quốc gia phát triển, một loại dụng cụ xông tinh dầu ra đời là máy xông tinh dầu bóng đền sợi đốt. Đầu tiên, bạn nên nhỏ vài giọt tinh dầu, có thể là tinh dầu quế, tinh dầu sả, tinh dầu gù hướng,… lên khay đựng tinh dầu của dụng cụ xông. Sau đó, bạn cắm điện và bật công tác điện để bóng đèn phát sáng tạo ra nhiệt, nhiệt độ làm nóng tinh dầu. Từ đó, tinh dầu bay hơi và lan tỏa hương thơm ra khắp không gian. Bạn nên dùng bóng đèn sợi đốt có công suất 25wh – 30wh để tạo nhiệt bên trong lòng đèn nhé.

Loại đèn điện bóng đèn sợi đốt này có ưu điểm là đa dạng mẫu mã và  hình thức đẹp, sang trọng, chất liệu đa dạng và an toàn hơn việc dùng dụng cụ xông tinh dầu bằng nến. Đèn có điều chỉnh độ sáng tối nên có thể dùng thay thế đèn ngủ. Nhược điểm là khả năng tạo nhiệt thấp hơn nến và bóng đèn dễ bị cháy.

Hướng dẫn xông tinh dầu bằng nến

Sử dụng đèn đốt tinh dầu bằng nến là phương pháp truyền thống và rất phổ biến từ xưa đến nay. Cách xông tinh dầu như sau:

• Cho nước lạnh hoặc nước ấm ấm vào khay chứa nước, tinh dầu ở miệng của đèn, cho lượng bằng nửa hoặc gần miệng là tốt nhất.
• Sau đó, đốt nến và đặt vào vị trí giữa bên trong đèn. Bạn nên dùng những loại nến chuyên dụng, nến không khói để đốt nhé
• Sau đó, bạn nhỏ khoảng vài giọt dầu tinh chất (5-6 giọt) vào khay chứa nước. Đối với nước lạnh, bạn nên chờ nước ấm lên, khoảng từ 5 – 10 phút là tốt nhất, sau đó mới đổ tinh dầu hòa vào nước. Tránh không nhỏ tinh dầu ngay khi nước còn lạnh vì sẽ làm giảm tác dụng của tinh dầu nhé

Hướng dẫn xông tinh dầu bằng máy xông tinh dầu

Máy xông tinh dầu điện hiện nay được ưa chuộng hơn so với đèn đốt tinh dầu bằng nến. Bởi vì tính tiện lợi của nó: độ an toàn, không lo trẻ em nghịch nến, không đụng đến lửa, hoạt động an toàn ngay cả khi bạn đi vắng, không cần thay nến thường xuyên, mẫu mã đa dangjvaf đẹp,…

• Rửa sạch và lau khô khay đựng nước và tinh dầu để tránh bị lộn với các mùi khác.
• Sau đó, bạn đổ nước ấm vào khay với một lượng đủ dùng, không đổ quá đầy để tránh làm rớt nước ra ngoài;
• Sau khi xong 2 bước trên, bạn có thể nhỏ từ 5 -10 giọt tinh dầu vào nước ấm đó sau đó bật công tắc máy lên để đun nóng khay nước và tinh dầu đó nhé.
• Khi nước bắt đầu nóng, cũng là lúc tinh dầu bắt đầu được khuếch tán ra không khí, bạn hãy thưởng thức những hương thơm nhẹ nhàng, dịu nhẹ từ tinh dầu nhé

Những loại tinh dầu dùng để xông tốt nhất hiện nay

Trên thị trường có rất  nhiều loại tinh dầu để xông thơm, bạn có thể lựa chọn tùy thuộc và sở thích và mục đích của mình nhé. Thảo Trang Viên liệt kê một số loại tinh dầu thông dụng và phổ biến nhất hiện nay nhé

• Tinh dầu Sả: Tốt cho da nhờn, làm giảm mệt mỏi, đau cơ, đuổi muỗi và côn trùng
• Tinh dầu Quế: Chống lo âu, sát trùng, hỗ trợ điều trị đau đầu, thoáng khí, tinh thần sảng khoái.
• Tinh dầu Tràm gió: Chống lạnh, tránh gió, tránh ho trẻ em; chống nhiễm trùng, hơi thở hôi, mụn nhọt, gàu, nấm chân
• Tinh dầu vỏ Bưởi : Kích thích tăng trưởng tóc, đau, da se, khử mùi.
• Tinh dầu Bạch đàn Chanh: Chống đau họng, giảm viêm, chống cảm giác sở hữu, mệt mỏi, không khí trong lành.
• Tinh dầu đinh hương: Giảm và chống bệnh thấp khớp, khử trùng, đau răng, tiêu hóa.
• ….

Xem chi tiết thông loại tinh dầu và giá bán tinh dầu ngay dưới đây: Tinh dầu nguyên chất Thảo Trang Viên

Một số lưu ý khi xông tinh dầu

• Với đèn xông tinh dầu bằng điện, nên lưu ý xoay từ từ chiết áp để tắt đèn, không rút dây trực tiếp sẽ gây cháy bóng. Khi đèn hoạt động 5-6 giờ thì nên cho nghỉ 1 giờ để giảm áp lực cho bóng đèn.
• Nên sử dụng tinh dầu nguyên chất mua nơi có uy tín để đảm bảo chất lượng và đảm bảo không anh hưởng đến sức khỏe.
• Không nên nhỏ tinh dầu lên trên miệng của đèn đốt tinh dầu khi nước còn đang lạnh, vì như vậy sẽ giảm tác dụng của tinh dầu.
• Không nên nhỏ tinh dầu quá nhiều.
• Không nên để cạn nước sẽ làm tinh dầu cháy khét. Lau sạch miệng đèn để loại bỏ tinh dầu thừa nếu không may để quên đến cạn nước.
• Vệ sinh miệng đèn mỗi 3 ngày một lần, loại bỏ phần tinh dầu đóng cặn để hương thơm tốt nhất.
• Tránh xa tầm tay trẻ em và khu vực dễ cháy.

Trên đây là một số chia sẻ về cách xong tinh dầu đúng cách của Thảo Trang Viên tổng hợp được, vẫn còn nhiều thiếu sót. Vì vậy, Thảo Trang Viên rất mong nhận được ý kiến của bạn đọc. Các bạn có thể để lại ý kiến ở dưới bình luận nhé

Trân trọng

Thảo Trang Viên